Спать в носках полезно для здоровья! 5 доказательств!

40

Возможно, эта теория покажется вам бредом, но после прочтения этой статьи, вы измените свое мнение!

Доказательство 1.

В носках вы уснете быстрее. Учёные выяснили, что мозг сигнализирует тело о сне, когда ступни согреваются. Были проведены исследования, в которых участвовали люди в носках и без них. Те, чьи ступни были в носках, засыпали быстрее.

Доказательство 2.

Ночные приливы перестанут вас беспокоить. Часто во время сна люди чувствуют резкий озноб или жару. Эти приливы мешают вам высыпаться. Но если ваши ступни будут в носках, то эти приступы пройдут. Согретые конечности способствуют хорошему кровообращению, благодаря чему стабилизируется температура тела.