Многие люди называют себя «мерзляками», потому что им холоднее чем другим. Они кутаются в одежду, спят под теплым одеялом круглый год и всё равно постоянно мёрзнут. Эта особенность, к сожалению, доставляет дискомфорт, но всегда ли это особенность, или причина в чем-то другом?
Есть несколько причин, из-за которых одному человеку может быть холоднее, чем другим. Некоторые из них действительно связаны с функциями организма, а некоторые, к сожалению, вина халатного отношения к своему телу. Давай разберемся.
Давление
Если ваше давления чаще всего ниже нормы, то вы, к несчастью, будете мёрзнуть. Происходит это из-за понижения тонуса сосудов, вследствии чего, кровь медленно бежит по венам. В вашем случае согреться можно физической активностью.
Недостаток железа
Низкий гемоглобин плохо сказывается и на организме, и мёрзнуть из-за него вы будете сильнее. Недостаток этот необходимо восполнять, и, к счастью, есть много способов делать это в удовольствие.
